Муай тай и женщины

Что привлекает женщин в таком грубом виде спорта как муай-тай? Как-то мы посетили соревнования по тайскому боксу, где один из спаррингов проводился между двумя девушками, причем обе были иностранками. Журнал Property&Lifestyle в 8-м выпуске за 2008 год опубликовал интервью с одной такой девушкой, приехавшей в Паттайю.

Сюзан – профессионал в кикбоксинге, посвятила этому виду спорту три года в Голландии. Первый раз она приехала в Таиланд для двухнедельной тренировки муай-тай, и ей так понравилось, что она решила остаться.

Какова ваша роль в тренировочном лагере Fairtex Pattaya?
Я – профессионал с рекордом 3-0. Я помогаю тренировать других женщин из разных стран, которые приехали сюда учиться. Также я работаю как персональный фитнес-тренер и провожу занятия по аэробике.

Каков ваш план тренировок?
Обычно я тренируюсь два часа каждый день. Но 2-3 недели назад у меня начался период интенсивных тренировок – 4 часа в день, два утром и два вечером. Каждое занятие начинается с 20-30-минутной пробежки. Затем я работаю с тренером на ринге, отрабатывая различные техники удара. В среднем, это 5 подходов по 4 минуты. Далее мы перемещаемся к грушам и отрабатываем пинки, удары коленями. В конце каждого занятия мы проводим спарринг и работу в «сцепке». Так что это довольно утомительно. Для разнообразия я иногда замещаю два часа муай-тая работой с тренажерами, растяжкой и спиннингом.

Расскажите немного о традиционных аспектах муай-тая.
Перед каждой борьбой мы проводим ритуал «поклонения учителю», что должно демонстрировать уважение к муай-тай, спонсорам и учителям. Существует много видов этого ритуала. Во время него вы разминаетесь, растягиваетесь и настраиваетесь. Также вы входите в каждый угол ринга, чтобы «запечатать» его. Будучи иностранкой, я вначале стеснялась проводить этот ритуал, но сейчас у меня больше уверенности. Чем дольше я тренируюсь здесь, тем больше уважения у меня появляется к муай-тай и его традициям.

Все ли ваши соперницы были тайками?
Да. Из-за моего роста (180 см) мне трудно найти соперниц. Не так много женщин соответствуют моему росту и весовой категории. Я соревнуюсь в классе 64 кг и надеюсь встретиться на ринге с девушками-иностранками.

Будучи привлекательной молодой женщиной, не беспокоитесь ли вы о возможных травмах? Что, если вам сломают нос на ринге?
Я нервничаю перед выходом на ринг, но потом сосредотачиваюсь полностью на процессе, технике и оппоненте, так что времени думать о чем-то еще не остается. Выплеск адреналина сумасшедший, так что это фантастический опыт, заряжающий энергией, вот почему мне это так нравится!

Кстати, для тех, кто хочет провести в Таиланде от 1 месяца до нескольких лет, мы сделали специальный курс «Как переехать и обустроиться в Таиланде: быстро, легко и экономно».

Об авторе Agenda

В Таиланде с 2006 года
Запись опубликована в рубрике Культура с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

4 комментария: Муай тай и женщины

  1. Hello Kitty говорит:

    Agenda, а нет ли у тебя фотографий этой спортсменки — хоть каких-нибудь? было бы замечательно добавить их в пост. У меня у самого мечта давно закралась в мозги — съездить в Тайланд попрактиковаться в муай-тай. А то здешние тренировки все-таки европейского стандарта, ближе к кикбоксингу. А у настоящий муай-тай, который в Тайланде практикуется отличается от европейского стандарта. Многие даже разделяют его как бы на 2 вида — тайский бокс (так называют европейский стандарт) и муай-тай (это то родное искусство, которое только в Тайланде держится). Хотя на самом деле муай-тай делится только на 2 направления — муай лак (твердый бой) и муай киеу (щегольский бой). Вот муай лак именно в Тайланде и практикуется, в Европе он запрещен как очень опасный вид, а муай кией — это и есть тот самый европейский вариант тайского бокса.

    Кстати, тот ритуал поклонения учителю называется «рам муай» (Ram Muay). А еще на протяжении боя на соревнованиях на ринге всегда звучит фоновая музыка, которая называется «вай кхру» (Wai Khru). Но в европейской версии тайского бокса эти традиционные компоненты отсутствуют.

  2. Agenda говорит:

    Фотографий уже нет, я и сама хотела добавить. А тренироваться, конечно, приезжай, многи же приезжают. Я давно писала про тренирочный такой лагерь, на сайте есть.

  3. Алекс говорит:

    Честно говоря, не представляю, зачем девушкам спарринговать по правилам тайского бокса. Еще могу понять это для них, как гимнастику, но не более..

  4. samlowry говорит:

    Алекс, во-первых, первые месяцы тренировок — это фитнесс (только жёсткий) и есть. Я так и не дошёл до спаррингов, да и не видел, чтобы кто-то на тренировках постоянно спарринговался, даже из тайцев. А занимался я не в фитнесс-клубе или уроках для иностранцев, а в натуральном муай-тай лагере.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *