Знаете ли вы, чем продиктован такой скромный размер тайского населения и азиатом в целом? Я могу только догадываться, а также размышлять о вековой адаптации человека к климатическим условиям. Особенно меня озадачивает крохотный размер тайских девушек – еще бы, ведь именно из-за них я порой ограничена в выборе одежды. Поэтому я бесконечно задаюсь вопросом: отчего?
Несмотря на отдельных пухленьких и толстеньких представительниц прекрасного пола, в целом, тайки носят размер 38-40, по российской классификации. Исключительно маленький размер. Да, они меньше нас ростом и тоньше костями. Но неужели только поэтому их вес колеблется около 40 кг?
Тем более меня гложут сомнения, когда я вижу их за едой круглый день.
Некоторые говорят, что всему виной чили. Дескать, при таком употреблении перца, пища сгорает. Как же так, ведь приправы, наоборот, разжигают аппетит?!
Учительница тайского нам поведала, что девушки за едой, в основном, болтают. Много болтают, поэтому трапеза может затянуться, а со стороны – показаться, что тайки никак не закончат свой вечный прием пищи. И еще, добавила она, они едят очень много сом-тама и мало всего остального. А кто же может поправиться от постного салата из зеленой папайи?
Если у вас есть свои теории или познания в этой области, приглашаю поделиться.
Реклама: РуНет от А до $
Все дело в типах углеводов потребляемых тайцами. Углеводы – главный источник энергии в организме. Углеводы условно разделяются на «быстрые» и «медленные». «Быстрые» углеводы перевариваются быстрее и поступают в кровь раньше других, они быстро отдают энергию и если их поступает больше чем нужно организму, то они откладываются в виде жировых отложений. «Медленные» углеводы усваиваиваются не так быстро и равномерно отдают энергию, что не приводит к ожирению.
«быстрые» — белый хлеб, различные мучные изделия, картофель, сладости и т.д. (у тайцев в рационе этого практически нет, а у кого есть, те как раз «пухленькие и толстенькие», видать сказывается влияние «фаранг фууд»)
«медленные» — овощи, рис, различные крупы и т.д.
так что чили тут ни при чем 🙂 все дело в «правильных» углеводах!
а если клейкий рис — то какие там углеводы? Он ужасно калорийный и усваивается, как я понимаю, вообще немерянное количество времени. Трудно переваривается, его любят строители — съел и весь день неголодный.
2Agenda: медленные раз его на весь день хватает.
я как раз им питался, когда один раз в день ел 🙂
Кстати можеш рассказать как его готовить? мне его тут нехватает 🙁
Зато он сразу дает энергию. Я не могу поверить, чтобы от него нельзя было поправиться. По-моему, ужасно калорийный продукт.
Насколько я знаю, его не экспортируют. Или ты уже нашел? Если нашел, то его нужно варить на пару.
от клейкого риса не поправишься так быстро, как от мучного, хотя, можно конечно… но это надо тогда его в промышленных масштабах употреблять 🙂
Масштабы зависят от обмена веществ!
тайские девушки пьют воду, на завтрак обед и ужин… Чай в Таиланде вообще не в ходу, а на кофе подсели только те, кто часто общается с фарангами.. А вода — очень важно.. Человеку весом 50 кг нужно выписать около 2 л воды ежедневно