Почему то не грузится видео.
А энергии столько – это от растительной пищи, я думаю. Я сама за собой замечала, что если я начинаю есть много фруктов и почти не ем животной пищи и жиров, у меня как будто крылья сзади выростают ощущение легкости и неиссякаемой энергии. Как только начинаешь есть че нить тяжелое – сонливость, упадок сил, хочется полежать после сытного обеда, поспать. ну это у каждого по своему наверное, но у меня так.