Что привлекает женщин в таком грубом виде спорта как муай-тай? Как-то мы посетили соревнования по тайскому боксу, где один из спаррингов проводился между двумя девушками, причем обе были иностранками. Журнал Property&Lifestyle в 8-м выпуске за 2008 год опубликовал интервью с одной такой девушкой, приехавшей в Паттайю.
Сюзан – профессионал в кикбоксинге, посвятила этому виду спорту три года в Голландии. Первый раз она приехала в Таиланд для двухнедельной тренировки муай-тай, и ей так понравилось, что она решила остаться.
Какова ваша роль в тренировочном лагере Fairtex Pattaya?
Я – профессионал с рекордом 3-0. Я помогаю тренировать других женщин из разных стран, которые приехали сюда учиться. Также я работаю как персональный фитнес-тренер и провожу занятия по аэробике.
Каков ваш план тренировок?
Обычно я тренируюсь два часа каждый день. Но 2-3 недели назад у меня начался период интенсивных тренировок – 4 часа в день, два утром и два вечером. Каждое занятие начинается с 20-30-минутной пробежки. Затем я работаю с тренером на ринге, отрабатывая различные техники удара. В среднем, это 5 подходов по 4 минуты. Далее мы перемещаемся к грушам и отрабатываем пинки, удары коленями. В конце каждого занятия мы проводим спарринг и работу в «сцепке». Так что это довольно утомительно. Для разнообразия я иногда замещаю два часа муай-тая работой с тренажерами, растяжкой и спиннингом.
Расскажите немного о традиционных аспектах муай-тая.
Перед каждой борьбой мы проводим ритуал «поклонения учителю», что должно демонстрировать уважение к муай-тай, спонсорам и учителям. Существует много видов этого ритуала. Во время него вы разминаетесь, растягиваетесь и настраиваетесь. Также вы входите в каждый угол ринга, чтобы «запечатать» его. Будучи иностранкой, я вначале стеснялась проводить этот ритуал, но сейчас у меня больше уверенности. Чем дольше я тренируюсь здесь, тем больше уважения у меня появляется к муай-тай и его традициям.
Все ли ваши соперницы были тайками?
Да. Из-за моего роста (180 см) мне трудно найти соперниц. Не так много женщин соответствуют моему росту и весовой категории. Я соревнуюсь в классе 64 кг и надеюсь встретиться на ринге с девушками-иностранками.
Будучи привлекательной молодой женщиной, не беспокоитесь ли вы о возможных травмах? Что, если вам сломают нос на ринге?
Я нервничаю перед выходом на ринг, но потом сосредотачиваюсь полностью на процессе, технике и оппоненте, так что времени думать о чем-то еще не остается. Выплеск адреналина сумасшедший, так что это фантастический опыт, заряжающий энергией, вот почему мне это так нравится!
Agenda, а нет ли у тебя фотографий этой спортсменки — хоть каких-нибудь? было бы замечательно добавить их в пост. У меня у самого мечта давно закралась в мозги — съездить в Тайланд попрактиковаться в муай-тай. А то здешние тренировки все-таки европейского стандарта, ближе к кикбоксингу. А у настоящий муай-тай, который в Тайланде практикуется отличается от европейского стандарта. Многие даже разделяют его как бы на 2 вида — тайский бокс (так называют европейский стандарт) и муай-тай (это то родное искусство, которое только в Тайланде держится). Хотя на самом деле муай-тай делится только на 2 направления — муай лак (твердый бой) и муай киеу (щегольский бой). Вот муай лак именно в Тайланде и практикуется, в Европе он запрещен как очень опасный вид, а муай кией — это и есть тот самый европейский вариант тайского бокса.
Кстати, тот ритуал поклонения учителю называется «рам муай» (Ram Muay). А еще на протяжении боя на соревнованиях на ринге всегда звучит фоновая музыка, которая называется «вай кхру» (Wai Khru). Но в европейской версии тайского бокса эти традиционные компоненты отсутствуют.
Фотографий уже нет, я и сама хотела добавить. А тренироваться, конечно, приезжай, многи же приезжают. Я давно писала про тренирочный такой лагерь, на сайте есть.
Честно говоря, не представляю, зачем девушкам спарринговать по правилам тайского бокса. Еще могу понять это для них, как гимнастику, но не более..
Алекс, во-первых, первые месяцы тренировок — это фитнесс (только жёсткий) и есть. Я так и не дошёл до спаррингов, да и не видел, чтобы кто-то на тренировках постоянно спарринговался, даже из тайцев. А занимался я не в фитнесс-клубе или уроках для иностранцев, а в натуральном муай-тай лагере.