Йога на Ко Пхангане

Я как-то писала о йоге в Тайланде. Много центров в разных городах, но на Пхангане их обилие бросается в глаза, поскольку остров небольшой.

Фото китайского храма для красоты:

Мне очень советовали «Агама-йогу» (Agamayoga), так что я пошла прямиком туда. Как таковых, отдельных занятий там нет, но можно прийти в любой день на занятия первого интенсив-курса. Даже так — в день проходит пара двухчасовых занятия и вечерняя лекция. Иногда даже первое занятие затягивается на 4 часа. Если ты приходишь впервые, то все занятия этого первого дня для тебя бесплатны, а дальше — 300 в день. Весь месячный курс можно пройти всего за 6120 (вне сезона с предварительной оплатой). При этом нужно зарегистрироваться, насколько бы ты не пришел, и отмечаться каждое занятие.

Зал в Агаме удобный, чистый, весь закрыт сеткой, что приятно (ни мух, ни комаров), вентилируется во время занятий. Когда я пришла, играла очень приятная музыка. Студентов было очень много, не меньше 20. Большинство — яркие молодые люди, очень красивые девушки разных национальностей.

Вначале была получасовая лекция об одной асане, очень подробная и понятная. Лектор говорил четко и достаточно громко. Потом началось само занятие, и оно приятно отличалось от всей йоги, что выпадала на мою долю раньше. Меньше всего это было похоже на аэробную гонку. В каждой асане мы стояли дольше минуты и отдыхали между ними. Инструктор (он же лектор) был чрезвычайно привлекателен, не столько своей внешностью (совсем неплохой), сколько излучаемым спокойствием, уверенностью и благожелательностью. Все студенты так и сияли, когда он к ним подходил, и хорошо держали асаны, зараженные его удивительным спокойствием.

Вышла я из Агамы совершенно изумленная, и это взволнованное состояние меня обеспокоило. С одной стороны, хотелось приходить в Анаму снова и снова, с другой — испытывать поменьше эмоций по отношению к постороннему учреждению.

Я пошла в ЙогаРетрит (YogaRetreat). Сначала на аштангу — неплохо, но слишком напряженно, аэробично. Инструктор — приятная девушка с чудным английским, вид шикарный. Помещение открытое, без сетки, вентиляторы не включают. Пришла еще раз на хатху, но инструктор был другой, из тех, что любят мотивировать через непрямые оскорбления, дрессировать как в армии, к тому же непунктуальный и неопрятный. Он не показывал асаны, а просто говорил их индийское название и иногда бормотал положение рук и ног на очень невнятном английском. Я ушла с занятия. Одно — 300 бат. В ЙогаРетрит есть неплохая сауна (50 бат за посещения) и индийский буфет (150 бат) по пятницам в 7 вечера.

Я еще подумала, на какую йогу мне податься, но решила подождать. Не оставляло волнение относительно первой школы, слишком уж меня задело занятие эмоционально. Я пошла гуглить, что пишут ученики Агамы… Разное. В первую очередь, насчет основателя, Свами. Во-вторую, насчет самой сектоподобной организации. Это несколько пересекается с моими сомнениями, поскольку мне показались подозрительными три момента:
— первый интенсив заставляет людей заниматься как можно больше, проводить в школе более шести часов день, 6 дней в неделю
— инструктор сидит на возвышении относительно студентов
— система поощрений по количеству месяцев занятий

Не знаю, что и думать. Торопиться с выводами не стоит, потому что очень многие балдеют от Агамы и не видят в ней ничего плохого. Помимо йоги и знаний о ней, там прививают актуальные в осознанном сообществе ценности…

В любом случае, школ и занятий на острове настолько много, что можно найти центр себе по вкусу при желании. Да и по всему Таиланду с каждым месяцем открывается все больше школ и студий йоги.

Кстати, для тех, кто хочет провести в Таиланде от 1 месяца до нескольких лет, мы сделали специальный курс «Как переехать и обустроиться в Таиланде: быстро, легко и экономно».

Об авторе Agenda

Живу в Таиланде шестой год, делюсь опытом именно на этом блоге.
Запись опубликована в рубрике Здоровье с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

2 комментария: Йога на Ко Пхангане

  1. Ирина говорит:

    Хотела бы побольше узнать об Агаме. Еду на Пханга в конце марта, можно просто прийти и позанимиться йогой в течении 7-8 дней? Без предварит записи и т д?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *