Архив рубрики: Фитнес

Танцы и аэробика в Бангкоке

Когда мы приехали в Бангкок, я вспомнила свою мечту о танцах. Танцы — это хорошо, это я люблю. С материнством я совсем выпала из танцевального сообщества. Тем не менее, все можно вспомнить и наверстать. Только в Бангкоке это очень дорого. В Чиангмае не так, там я даже частные уроки брала дешевле, чем тут обходятся занятия в группе. И еще танцевальные школы тут норовят взять плату за регистрацию (прямо как школы и детсады), хотя в некоторых занятия для зарегистрированных стоят дешевле.… Читать далее ⇢

Рубрика: Бангкок, Фитнес | Метки: , , | Комментарии (2)

Contender

Интервью взято Джеймсом Остином Фаррелом
Журнал Citylife, сентябрь 2008
Перевод мой, вольный.

Продолжение темы о муай-тай. Другие статьи читайте здесь и здесь.

В муай-тае, вероятно, самом жестоком виде боевого искусства, всегда доминировали тайцы, хотя этот спорт популярен во всем мире. После просмотра телесериала Asian Contender, в котором участвуют 16 лучших тайских и иностранных бойцов, я познакомился с человеком, пробивающем себе путь к высочайшим эшелонам тайского бокса,. Шон Врайт, выходец из Шотландии, стремится стать мировым чемпионом.… Читать далее ⇢

Рубрика: люди, Фитнес | Метки: | Комментарии (3)

Муай тай и женщины

Что привлекает женщин в таком грубом виде спорта как муай-тай? Как-то мы посетили соревнования по тайскому боксу, где один из спаррингов проводился между двумя девушками, причем обе были иностранками. Журнал Property&Lifestyle в 8-м выпуске за 2008 год опубликовал интервью с одной такой девушкой, приехавшей в Паттайю.

Сюзан – профессионал в кикбоксинге, посвятила этому виду спорту три года в Голландии. Первый раз она приехала в Таиланд для двухнедельной тренировки муай-тай, и ей так понравилось, что она решила остаться.… Читать далее ⇢

Рубрика: Фитнес | Метки: | Комментарии (4)

Йога в Таиланде — дубль два

В FAQ я затронула вопрос о занятиях йогой в Таиланде. Хочу рассказать о возможностях шире.

Студии и фитнес-центры, предлагающие эти занятия, существуют, пожалуй, в каждом крупном городе. Есть как раскрученные бренды и дорогие занятия, так и другие. Из самых примелькавшихся Absolute Yoga, Yoga4Life, Yoga Elements и Planet Yoga (в сети California WOW). Но таковые могут заинтересовать постоянных жителей, равно как и студии с бюджетным подходом. Если вы находитесь в Таиланде или определенном городе короткий срок, то лучше всего выбирать студии, ориентированные на туристов (открытые классы) и места отдыха, предлагающие такие занятия.… Читать далее ⇢

Рубрика: Фитнес | Комментарии (4)

Треккинг на Ко Чанге

На острове есть несколько компаний, организовывающих треки, одно- и многодневные. Горы, водопады, реки – есть что посмотреть. Цены – от 600 бат за однодневную прогулку. Такую мы и взяли, отправившись смотреть на водопад Klong Nonsi.

Гида нам подсунули совершенно необщительного и не говорящего по-английски. Поэтому, когда через полтора часа мы добрались до первого уровня водопада, и он пошевелил пальцами в непонятном направлении, мы не поняли, что нам грозит. Мы прошли в течении следующего часа еще несколько уровней, пока не добрались до самого начального.… Читать далее ⇢

Рубрика: Путешествия, Фитнес | Добавить комментарий

Танцы, танцы

Я как-то писала, что в Паттайе с танцами напряженка.
Есть:

  • балетная школа для деток
  • школа разных танцев для закрытых групп и индивидуальных занятий, 1000 бат за час
  • школа сальсы
    И вот сейчас открылась четвертая, Steps&Rythm.

    Хозяйка – Стефани, специализируется на латиноамериканских танцах. Все должно было случиться еще в октябре, но затянулось до Нового Года. Есть открытые группы и индивидуальные занятия, в группах 400 бат за час, во втором случае — 800.

  • Читать далее ⇢
    Рубрика: Паттайя, Фитнес | Комментарии (5)

    Виндсерфинг раз!

    Виндсерфингом мы собрались заняться долго, весь прошлый год. Когда я уговаривала Макса переехать в Бангкок, у него был железный аргумент: там нет моря, а значит, и виндсерфинга. То, что в Паттайе до вчера у нас его тоже не было, ставилось мне в укор.

    Я кричала, что не хочу заниматься, так что платить за мои уроки – кидать деньги на ветер. После простого серфинга это было страшно.

    Тем не менее, вчера все свершилось, мы дружной компанией прибыли и заплатили за обучение.… Читать далее ⇢

    Рубрика: Паттайя, Фитнес | Комментарии (2)

    Активный отдых в Таиланде

    В этой стране любители активного отдыха не будут скучать. Здесь есть все: треккинг, дайвинг-сноркеллинг, речные сплавы, поездки по бездорожью на джипах и квадроциклах, велосипедные поездки по необычным маршрутам, полеты на параплане и самолетах, а также воздушных шарах, прыжки с тарзанкой и т.п. Вы можете покорять горные склоны или исследовать пещеры, затевать длительные перемещения на яхте – все зависит от вашей изначальной подготовки и материального благосостояния.

    Некоторые туры (тарзанка, квадроциклы, рафтинг) рассчитаны на неподготовленного физически туриста, рекламируются массово и проводятся также, стоя умеренно.… Читать далее ⇢

    Рубрика: Фитнес | Комментарии (3)

    Lake Land

    Относительно близко от Паттайи по Сукумвиту есть популярное развлечение – Lake Land, катание на водных лыжах или доске. Все устроено в озерце искусственного происхождения.

    Самое трудное для новичка – удачно съехать с пристани. Далее проще, выглядит примерно так:
    ll1.JPG
    Проще только до первого поворота, а затем – рывок. Не всем просто удержаться при этом! Если же слетел на середине пути – нужно вылавливать снаряжение и идти назад, долго, да еще и тащить на себе доску или лыжи.… Читать далее ⇢

    Рубрика: Паттайя, Фитнес | Комментарии (10)

    California Фу

    В Паттайе открывается новый развлекательный центр, в котором есть Cineplex и фитнес-клуб California WOW.
    Я всегда активно интересуюсь фитнес-клубами, как помешанный на здоровом образе жизни человек. Поэтому когда вчера мы оказались у развлекательного центра, и к нам подошел промоутер Калифорнии, я, конечно же, с радостью согласилась на промывание мозгов. Что угодно, только расскажите мне о клубе 🙂

    Вообще, у меня было положительное мнение об этой сети. Мне нравится их передача из клуба в Бангкоке, я уже писала о ней.… Читать далее ⇢

    Рубрика: люди, Паттайя, Фитнес | Добавить комментарий